Студентам и абитуриентам Детям и родителям Консультируют специалисты библиотеки

Афиша

Выставка старинных утюгов, атрибутики стирки и рукоделия в технике "ришилье" с 11.08.17 по 08.09.17 10.00-17.00 Центр истории культуры ЦГДБ, улица Энгельса,10
Клуб любителей ЭБРУ каждую субботу 14.00-16.00 ЦГБ, пр. Ленина,17
Утренник "Добро пожаловать в страну знаний" 1.09.2017 11.00 Библиотека № 7 ул.Химиков,2
Познавательный игровой коктейль "Первый весёлый сентябрьский денёк" 01.09.17 11.30-12.30 Библиотека №6 улица Кирова,20
Библио-дартс "Баталия в море знаний" 01.09.17 09.30 Библиотека №3 улица Александрова,13б
Беседа " Мир против террора" 1.09.2017 10.00 Библиотека № 7 ул.Химиков,2
Урок солидарности м скорби "Глаза детей - души моей светильник" 04.09.17 11.30-12.30 ЦГДБ ул.Энгельса,10
Час памяти "В бою под Котлубанью…" (к 75-летию содня рождения Рубена Ибарури) 06.09.17 12.00-13.00 ЦГБ, пр. Ленина,17
Беседа "Толерантность -ответ экстермизму" (день солидарности в борьбе с терроризмом) 07.09.17 13.00-14.00 ЦГБ, пр. Ленина,17
Состязание небоскрёбов "Самые высокие здания мира - символ времемни, технологий, развития цивилизаций" 07.09.17 12.00 Библиотека №11 пр. Ленина,5
"Трезвый взгляд на жизнь или какая истина вине?" АКЦИЯ 08.09.17 10.00 Площадка у входа в библиотеку № 13 ул. Мира,75
Познавательный урок "Хочу всё знать" 1 сентября- день знаний, 8 сентября - день распространения грамотности и чтения 08.09.17 12.00 Библиотека № 11 пр. Ленина,5
Меневские чтения "Александр Мень: тайна жизни и смерти" 09.09.17 11.00-13.00 ЦГБ, пр. Ленина,17
Час персоны "Романтик и строитель" (к 90- летию заслуженного строителя Н. Кухаренко). В рамках краеведческих чтений "Летопись краеведа" 09.09.17 15.00-17.00 ЦГБ, пр. Ленина,17
Заседание клуба "Остров общения" Читательский зачёт "Расскажу я вам друзья, что прочёл за лето я" 10.09.17 14.00 Библиотека № 14 ул. Оломоуцкая,80
Акция "Где опьянение там и преступление" (11 сентября - Всемирный день трезвости и борьбы с алкоголизмом) 11.09.17 12.00 ул. Фонтанная,5 библиотека № 11
Арт - портрет "Годы и дни Ольги Остроумовой" (к 75-летию со дня рождения), в рамках студии "Кинокадр" 12.09.17 16.00-18.00 ЦГБ, пр. Ленина,17
Литературная экспидиция "Истории со всего света" 12.09.17 12.00-13.00 ЦГДБ ул. Энгельса,10
Урок мужества, чести и славы "Бородино: 205 лет спустя" (205 лет Отечественной войне 1812 года) 14.09.17 12.00-13.00 ЦГБ, пр. Ленина,17
Фольклорный праздник "Во славу казачества" 14.09.2017 14.00 Библиотека № 7 ул.Химиков,2
Школа сетевого этикета "Как вести себя в сети" 15.09.17 15.00 Библиотека № 14 ул. Оломоуцкая,80
Открытие выставки "Куклы народов мира" (из частной коллекции Е.Елисеевой) 15.09.17 15.00-16.00 Центр истории культуры ЦГДБ ул. Энгельса,10
Православная площадка "От князя Василия 1 до Тихона Шевкунова: уроки прошлого и грани настоящего" (к 620-летию Сретенского монастыря), в рамках православного альманаха "Слово" 17.09.17 13.00-15.00 ЦГБ, пр. Ленина,17
Урок - диалог "Писатель Великой войны" (К 125-летию со дня рождения Ричарда Олдингтона) 19.09.17 13.00-14.00 ЦГБ, пр. Ленина,17
Заседание из цикла "Будь осторожен малыш!" - "Раз, два, три, четыре,пять - вышел я один гулять…" 19.09.17 10.00 Библиотека № 14 ул. Оломоуцкая,80
"Забытые страницы русского романса" Вечер музыкального настроения 19.09.17 10.00 Библиотека № 13 ул. Мира,75
Праздник "И чудесами урожая нас снова осень удивит" (в рамках клуба "Дачник") 20.09.17 15.00-17.00 ЦГБ, пр. Ленина,17
Экологический час "Чудо природы" (озеро Байкал) 20.09.17 15.00 Библиотека № 8, бульвар Профсоюзов,2
Пушкинский салон Литературное посвящение "Моя мадонна" 20.09.17 12.00-13.00 ЦГДБ ул. Энгельса,10
"Поэты о поэзии" Премьера книги А.Кокшилова 21.09.17 17.00-18.00 Библиотека № 16 пр. Ленина,17
Литературно- музыкальный вечер "Их имена Отчизна не забудет" (к 205-летию Отечественной войны 1812 г.) 21.09.17 13.00-14.00 Библиотека № 6 улица Кирова,20
Конкурсно-игровая программа "Безопасный перекрёсток" 22.09.17 12.00-13.00 ЦГДБ ул. Энгельса,10
Историческая игра "Наследие веков" (археология области), в рамках информационно- познавательного объединения "ЭКО - ТРОПА" 26.09.17 12.00-13.00 ЦГБ, пр. Ленина,17
Патриотический этюд "В каждом слове слышите солдата" (к 180 летию со дня издания "Бородино" М. Лермонтова) 26.09.17 13.00 Библиотека № 8, бульвар Профсоюзов,2
Мастер-класс "Книжная закладка" 27.09.17 13.00 Библиотека №3 улица Александрова,13б
Мастер - класс "Декор корзины из пластмасовых бутылок", в рамках творческой мастерской "творенье рук- души творенье" 28.09.17 16.00-18.00 ЦГБ, пр. Ленина,17
"России славные сыны" литературно- исторический час к 205 -летию Бородинской битвы 28.09.17 12.00-13.00 Библиотека № 16 пр. Ленина,17
Квест - игра "Мой город" 29.09.17 12.00- 13.30 ЦГБ, пр. Ленина,17
Виртуальное путешествие "Туристскими тропами Волгоградской области" 30.09.17 11.00 Библиотека № 14 ул. Оломоуцкая,80
Вечер - комплимент "Мир Жоржи Амаду" (к 105- летию со дня рождения), в рамках Арт - студии "Светоч" 30.09.17 14.00-16.00 ЦГБ, пр. Ленина,17

Карта сайта

Поиск по сайту




Виртуальная галерея художников города Волжского

Поэты и писатели
города Волжского

Фестиваль-семинар
"Новое слово"

ПЕРЕПЛЁТ
книг, дипломов, отчётов
и др. печатной продукции
Ул. Кирова, 20 (у вокзала) вход с торца здания библиотеки №6
с ул. Коммунистической
с 9-00 до 17-00
выходной: суббота, воскресенье
тел.: +7 (8443) 31-29-15, +7 (905) 392-98-72

СЕКРЕТЫ ПАМЯТИ И ВНИМАНИЯ

Умение читать, писать и считать, это базовые навыки, которые мы получили в школе. Но это далеко не все, что необходимо человеку для дальнейшего развития и использования в жизни. В учебных заведениях, для усвоения новой информации, рекомендуется, как правило, один способ – механическое запоминание или, говоря другими словами, зубрежка. На мой взгляд, это не только малопродуктивный, но и вредный способ запоминания.

Одним из первых отечественных психологов роль понимания в запоминании исследовал Н.А. Рыбников. Он установил, что осмысленное запоминание в 22 раза успешнее механического. По сути, мы с одного-двух прочтений можем запоминать все что нам нужно и если это имеет для нас смысл.

Какой же вред от механического запоминания? То, что мы усвоили осознанно, мы можем контролировать, а то, что механически или неосознанно – не всегда. Человек состоит из привычек, которые вырабатывает и меняет в течение всей жизни. Механическое запоминание переходит в привычку и со временем, мы начинаем непроизвольно копировать происходящие события.

Вероятно, вам знакомы ситуации, когда человек совершает проступок и потом не может понять, почему он это сделал. На мой взгляд, это все плоды тех программ, которые мы можем автоматически копировать, просматривая, к примеру, фильмы.

В запоминании важную роль играет внимание, это, по сути, входная дверь в нашу память. Мы ничего не сможем запомнить, если не обратили на это внимание. Умение управлять вниманием, это один из секретов отличной памяти. И если вы стали жаловаться на свою память, то в первую очередь следует подумать, насколько вы внимательны. Может быть, вам достаточно начать управлять вниманием и ваша память станет лучше.

Внимание играет важнейшую роль не только в запоминании, но и в достижении целей. У вас может быть мечта или даже составлен прекрасный план, но если вы не будете управлять своим вниманием, то путь достижения цели может оказаться долгим. Это одна из причин, почему одни чего-то достигают, а другие нет.

Каждому из нас даны 24 часа времени в сутки, у нас у всех одинаковый объем кратковременной памяти, нам всем дана возможность легко управлять своим вниманием, но одни легко осуществляют свои мечты, а другие – нет.

Чтобы чего-то достичь, нужно управлять своим вниманием. Исаак Ньютон говорил: «Если я когда и делал значимые открытия, то обязан был больше своему терпеливому вниманию, чем любому другому таланту».

Если вы ставите перед собой достижение финансовых целей, то прислушайтесь к выводу американского миллиардера Брайана Трейси, который прошел путь от рабочего до руководителя свой корпорации. Еще в молодости он взял за правило изучать опыт гениев, талантливых изобретателей, руководителей крупнейших предприятий и пришел к такому выводу: «Я много лет учился успеху и нашел много полезных правил. Но абсолютно необходимо только одно – это соблюдать принцип полной концентрации внимания».

Тем, кто хочет избавиться от вредных привычек (курение, избыточный вес), может использовать для этого тот же самый принцип постановки цели и принцип управления вниманием для достижения цели. В качестве примера приведу свой опыт избавления от привычки курить. Я перепробовал множество различных методов, которые были связаны с применением силы воли, но не достиг никакого результата. Но потом я бросил курить моментально, без какого-либо напряжения или силы воли, так, как будто не курил вообще. Когда я стал изучать вопросы памяти и внимания, я понял, почему у меня это легко получилось. Одним из приемов было то, что я стал управлять своим вниманием, переключая его с вредной привычки на другие дела (список этих дел я определил заранее).

Память и внимание две великие силы, которые служат человеку. Их можно сравнить с мышцами, которые можно натренировать. Используя приемы управления памятью и вниманием, вы сможете легко учиться, продуктивно работать, быстро справляться с домашними делами. Делая все быстро, вы будете экономить время и деньги. Мир меняется: буквально за 10 лет кардинально изменились технологии, они буду меняться и в дальнейшем. Для того чтобы не отставать, нужно всегда учиться новому.

Римский император Марк Аврелий сказал: «Если что-то тебе не по силам, то не решай что оно невозможно для человека. Но если что-нибудь возможно для человека и свойственно ему, то считай, что оно доступно и тебе».

Секреты управления памятью и вниманием доступны и вам.

Приглашаю вас на мастер-классы «Управление памятью и вниманием», которые будут проходить с 23 марта и в течение апреля, в Центральной городской библиотеке по адресу: пр. Ленина 17. Мастер-классы проводятся бесплатно. Продолжительность 1-2 часа. Предварительная запись по телефонам:

  1. 41-52-12
  2. (8-988-971-76-50)

Автор методик по развитию памяти и внимания.

Александр Ярославович Гальбуш

Поделитесь ссылкой с друзьями!